脆嫩鲜甜的夏季解暑小食：丝瓜酿虾
简单
4人份
所谓“丝瓜酿虾”，就是用丝瓜的清香辅佐虾仁的鲜香，二者融合“酿”出一种夏天特有的清爽味道。 重点是，用电饭煲隔水蒸个15分钟就好。 这难道不是对“做饭一族”在夏天里最大的恩赐吗？！
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1条丝瓜
- 1段小葱
- 2勺亚麻籽油
- 2勺料酒
- 2瓣蒜
- 9只大虾
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
