健康版肉桂苹果隐形蛋糕
简单
4人份
357kcal p24.5g f12.2g c38.1
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 30克全麦粉
- 30克牛奶
- 5克椰子油
- 个鸡蛋
- 适量蛋白粉
肉类
- 适量肉桂粉
营养成分
热量
216.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
