鸡肝蔬菜粥

简单 4人份
鸡肝蔬菜粥
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食材清单

其他
  • 10克青菜
  • 20克胡萝卜
  • 25克大米
  • 一个鸡肝
  • 适量亚麻油
蔬菜类
  • 两片姜

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

糖

4.0 克

钠

755.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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