拔丝红薯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 50克水
- 60克食用油
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切小块
2
放一点油搅拌均匀
3
放空气炸锅中
4
十分钟拿出来抖动一下，再烤五分钟，出锅
5
准备配菜
6
干锅后加少许水和白糖，融化，微起泡，放入红薯，滚动一下，都裏上糖，出锅。
7
装盘前推荐盘子上抹上一层香油，不然太粘盘。
8
趁热吃，拉丝后沾水吃。美味可口。
