蚝油牛肉
简单
4人份
蚝油牛肉是一道家常菜，由牛肉为主要食材，蚝油为辅助食材烹饪而成，味道鲜美。今天的小宝厨房教的就是这道快手菜。
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食材清单
其他
- 10克蚝油
- 150-180克水
- 1克小苏打
- 2-3克老抽
- 20克生粉
- 2克老抽
- 5克生抽
- 8克生抽
- 主料：
- 适量彩椒
- 适量水
- 适量蒜片
- 配料：
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 2克盐
- 5克糖
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
