蜂蜜金桔茶
简单
4人份
感冒了，引发了咽喉炎，咳嗽好了以后，喉咙到现在还是不舒服。 于是想到用金橘来做这一款蜂蜜金橘茶，可以润喉、化痰、消食，没有感冒的还可以喝这个茶来预防感冒。 这个茶泡起来甜甜的，不管是大人还是小孩都会喜欢它的味道，喝这个，健康安全。 秋冬季，都来做一瓶蜂蜜金橘茶，经常泡一杯，远离感冒。 金桔的功效：理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒，并能增强机体抗寒能力，可以防治感冒。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 500克蜂蜜
- 一斤金桔
- 水
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔用盐水浸泡一小时，然后清洗干净表皮
2
把金桔籽清理干净，切成切片或切角都ok
3
加入适量水大火煮开，不宜过多与金桔水平即可或少一些
4
煮开后加入适量糖，我加了很多哦，然后转小火收汁熬至透明状如图。⚠过程中要勤翻炒不然会粘锅哦
5
放置稍凉后加入蜂蜜，不要太烫破坏蜂蜜营养成分
6
可以密封一段时间已可以立即品尝哦！👍一起来做吧！
