温州炒粉干（炒时不结块、不粘锅）
简单
4人份
炒粉干是温州的特色美食，到酒店吃几乎都可以点的到，街头的小店想吃就不那么多了，有几家有名气的感觉是越来越不好吃，而且是越卖越贵。在家想吃一口真不容易，特别是炒的时候经常有人说粘锅，又有人说炒的结块，今天就让棉袄妈教大家炒一份简单又快速，不粘锅又不结块的随时可以吃到的粉干吧！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老酒
- 1根胡萝卜
- 20克花生油
- 2个鸡蛋
- 300克粉干
- 半个球菜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
404.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
