简易素冷面

简单 4人份

炎炎夏日,没人愿意围着热乎乎的灶台转,吃碗简单易做的冷面最惬意了。朝鲜冷面里的那几片酱牛肉给省了,素淡的冷面不会发腻,即使吃很饱也不会不舒服。无肉不欢者且绕道哈,呵呵~

简易素冷面
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食材清单

其他
  • 2大勺生抽
  • 2大勺白醋(果醋)
  • 冷开水
  • 芝麻
  • 苹果
  • 葱花(黄瓜丝,绿豆芽)
  • 适量雪碧(可乐,气泡类甜味软饮)
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 辣白菜
调味品
  • 1大勺白糖
调味料
  • 半小勺盐
谷物
  • 荞麦面

营养成分

热量

447.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

747.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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