蜜汁烤翅（烤箱版 不放油）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3勺白糖
- 1/3勺老抽
- 1/3勺蚝油
- 10个鸡翅
- 1勺生抽
- 半个个柠檬
- 少许料酒
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 若干葱姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗干净，把水沥干，划几刀好入味，加入除蜂蜜外的所有材料，搅拌均匀，放冰箱冷藏。
2
取出腌制好的鸡翅，烤箱200度预热，连同烤架和烤盘放入烤箱中层，15分钟后，取出刷一层蜂蜜，再烤10分钟,取出翻面刷另一层蜂蜜，再烤10分钟。
3
成品图。
