小鱼干豆腐煲
简单
4人份
鲜香味浓，十元可搞定的菜。
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食材清单
其他
- 1勺油泼辣子
- 1勺牦油
- 1勺醋
- 1块 豆腐
- 20只鱼干
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 5朵香菇
蔬菜类
- 3根葱
- 5片姜
调味品
- 1克糖
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
