绿豆芽养成记

简单 4人份

好像曾经有一股自己发豆芽的风潮。还有人专门为此买回豆芽机。看过豆芽机的广告,“全自动无需看管,3天种出好豆芽”。那时候也心痒痒,想自己发豆芽,最终还是没动手。 后来,某一天忽然想起那个早已不用也没用过几次的微波蒸笼。盖子早已不见,估计是坏了,扔了。剩下的蒸架和底盘,东一处西一处地被拆分开来盛放零散杂物。忽然一亮,这就是个很不错的豆芽机嘛! 又后来,看到绿豆汁剩下一把。这么一把,拿来做什么好像都不太合适。要不拿来发个豆芽儿?懒得动。磨叽了些日子,终于下定决心,把那残存的2/3微波蒸笼刷洗干净,这就开始豆芽试验。 真心觉得豆芽机太没必要。发豆芽并不费什么事儿,只需要每天换换水,然后欣喜地发现:有芽尖儿了,芽长了,出根须了,根须长了,立起来了。。。。真不能说是一天一个样,豆芽时时刻刻都在变化着,一天看几次,次次均不同。三天,只要3天,豆芽就长到2寸左右,顶屉布了。据说,这个长度的豆芽,营养最好。。。。

绿豆芽养成记
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1把绿豆
  • 适量清水

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

282.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

臻米脱糖杂粮饭
臻米脱糖杂粮饭
查看详情
酸梅绿豆汤(苏式绿豆汤)
酸梅绿豆汤(苏式绿豆汤)
查看详情
酸辣粉
酸辣粉
查看详情
蜂蜜玫瑰糕
蜂蜜玫瑰糕
查看详情