感动到哭的鸡蛋沙拉三明治！北海道吐司版
简单
4人份
我一直认为鸡蛋，洋葱，沙拉酱，是一个超级组合，缺一不可！！虽然热量有点高，但也阻止不了我对它的热爱！有一天，我突发奇想，把它做成三明治会怎样呢？结果，没让我失望，实在是。。。太好吃了，很适合带去郊外野餐哦！ 吐司方面我做了北海道吐司，因为北海道吐司里加入了汤种，口感湿润，非常好吃，不会干巴巴，奶香味足。
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食材清单
其他
- #北海道土司材料
- #汤种：
- #鸡蛋沙拉
- 12g奶粉
- 12g高筋面粉
- 240g高精面粉
- 3g酵母
- 3个鸡蛋
- 40g全蛋液
- 40g淡奶油
- 60g水
- 60g沙拉酱约
- 60g牛奶
- 8g室温软化黄油
- 面团：
蔬菜类
- 20g洋葱
调味料
- 35g细砂糖
- 3g盐
营养成分
热量
276.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
443.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
