菜椒牛肉粒炒饭
简单
4人份
（肚子饿得没办法，冰箱就只有隔夜白饭、菜椒和前一晚吃剩下的牛扒）我是看到隔夜白饭突发奇想要炒饭的啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 少许蒜头
- 少许黑胡椒
肉类
- 牛肉
蔬菜
- 菜椒
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把材料准备好，牛扒肉切粒，菜椒切粒，把隔夜饭用一点点油炒成干干的，一粒粒的。
2
把油烧热用蒜头爆香，转小火放入牛肉粒
3
再加入菜椒，翻炒一会，不要炒太久不然菜椒就不爽口了，记得要保持小火哦
4
加入炒干的隔夜饭粒，加一点点盐
5
再打入鸡蛋，这时候把火调大，翻炒至都比较干，要注意不要停着不翻炒哦，不是不粘锅的话很容易黏底
6
最后加一点点的黑胡椒，炒均匀就可以上碟囖
