香辣烤鱼（光盘系列）
简单
4人份
儿子喜欢吃红烧鱼，做红烧鱼就得配个蔬菜啊，烤鱼有蔬菜鱼好吃还不用开火没有油烟，配上冰饮，太爽哈哈哈 下厨房有很多大神，自己也是看了很多菜谱结合自家口味调整下，完爆外面的烤鱼，以防以后忘记做个记录
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1张百叶
- 2勺孜然粉
- 2勺料酒
- 2大勺辣酱
- 4个干辣椒
- 半根莴苣
- 半节藕
- 适量海底捞底料
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜类
- 2根葱
- 3根香芹
- 3片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
