豆腐包子

简单 4人份

豆腐包子,简单的做法,一遍就会,好吃

豆腐包子
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食材清单

其他
  • 100g温水
  • 180g中筋面粉
  • 2g干辣椒粉
  • 2g酵母
  • 300g嫩豆腐
  • 适量芝麻油
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

642.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

815.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将你买到的豆腐切成小丁,因为是要包包子的,丁不能太大,锅子中烧上一锅开水,在水开后,加入一点盐,化开后将切好的豆腐丁放入焯一下水,主要是为了去除豆腐的豆腥味。焯好捞出,放入一边准备好的冷水中,冷却后捞出,滴干水备用。

2

将香椿在开水里也烫一下,过冷水,捞出,挤干水份,切成末。香椿这个东西到时季节性的食材,平时没有的话大家可以加入适合你口味的蔬菜,荠菜啊,青菜啊,芹菜啊,菌菇类的也可以,豆腐是百搭啊,不过绿色的加入比较好看啊,一清二白啊。

3

将出好水的豆腐放在盆里,依次加入调味料和葱姜末,不吃辣的朋友可以不加辣的啊、搅拌均匀,搅拌的时候要轻点啊,毕竟是豆腐,拌好的豆腐,放在一边20到30分钟,方便豆腐入味。

4

腌制好豆腐后,将切成末的香椿或者你喜欢的蔬菜放入,搅拌均匀,这款包子馅就制作好了。

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