鸡爪鸡尖明虾肥牛煲
简单
4人份
下沙上过学的人儿肯定都会熟知传媒门口和高沙的福家煲，离杭几年甚是想念。每回回母校总是要去解解馋，但是听说现在店木有了，今天结合各家菜谱自己再研究了一下，不能说味道一样，只是复刻了那一份念想❤️
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食材清单
其他
- 10只鸡翅尖
- 12只明虾
- 1个土豆
- 4卷肥牛
- 8只鸡爪
- 蒜
- 蚝油
蔬菜类
- 姜
- 洋葱
- 白菜
- 葱
调味料
- 白糖
- 盐
- 郫县豆瓣酱
- 酱油
豆制品
- 油豆腐
- 玫瑰豆腐乳
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
468.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
