煎辣椒

简单 4人份

夏天做饭最怕那些繁琐复杂的菜,辛辛苦苦折腾半天,大家还都各种吃不进,这道煎辣椒,麻辣鲜香!十分钟就可以搞定端上桌了,取材方便做法简单,经常为做饭发愁的朋友一定要收藏这个做法。

煎辣椒
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食材清单

其他
  • 1茶匙花椒
  • 3只小米椒
  • 5粒大蒜
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 少许味精
  • 适量淡豆豉
  • 适量青线椒
蔬菜类
  • 一块姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

150.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

862.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜二荆条青椒洗干净

2

蒜切好

3

青椒放在保鲜袋里用工具砸碎

4

热油锅爆香豆豉蒜末

5

倒入青椒翻炒,放入适量盐

6

继续爆炒,炒的时候用锅铲稍微用点力气压一下

7

辣椒烧软了就可以起锅装盘了

8

成品

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