金桔柠檬膏
简单
4人份
春天空气中的杂尘多，容易引起呼吸道感染比舒服，造成咳嗽，金桔柠檬可以增强免疫力，老人小孩都可以和。做日常饮品很适合。
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 280克糖
- 2斤金桔
- 500ml水
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
551.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
金桔、柠檬清洗干净，用淡盐水泡半小时
2
金桔放入锅内，放过金桔的水，大火煮开改小火
3
放入冰糖和柠檬熬煮2小时，中间不断搅拌防止糊锅。
4
熬到出膏粘稠状后趁热装瓶拧紧盖子，待冷却后放入冰箱冷藏可保存半年。
