香蕉松饼

简单 4人份
香蕉松饼
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食材清单

其他
  • 面粉
  • 鸡蛋
水果
  • 香蕉2根

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

128.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全部食材,糕点粉蛋糕粉也就是低筋面粉。中筋粉也有,懒得拆新的,可以看成分,低筋就是在小麦粉基础上加了泡打粉。所以用普通面粉(小麦粉)也就是术语的中筋粉一定要加上泡打粉

2

香蕉四根,我这里大概是240克

3

香蕉切片,勺子压扁成香蕉泥

4

加入两个鸡蛋,打蛋器打散

5

加入200ml牛奶,我这里一盒是200,当然多点250的也可以,搅拌均匀

6

加入低筋粉,搅拌均匀成糊,配料完成,可以起锅

7

无油煎的,所以注意一定要不粘锅。给点耐心,不要急着翻边,等它成型,不然就成了残次品非饼状⚠️一定要小火,慢工出细活,表面冒小气泡就可以用锅铲从边边松动开始翻边

8

这个颜色就是成功的曙光了。要有模具煎的话就可以更完美了,请忽略此处的不规则饼形。

9

葡萄干,香蕉片,杏仁片装饰一下,增加食欲和味道,大功告成!

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