豆豉鸡
简单
4人份
美丽
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食材清单
豆制品
- 勺豆豉
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将光鸡去骨切块连同味料放入容器搅拌均匀，腌约10分钟
2
烧锅下油将鸡块均匀排放在锅面慢火煎熟即可
