木瓜椰奶冻
简单
4人份
和我一样懒惰的妈妈们可以试试这个简单好看又好吃的小甜点，用来作为宴客的小零食也是非常不错的~~
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食材清单
其他
- 20克椰子粉
- 250克牛奶
- 2片（也可以换成鱼胶粉或者5克琼脂）吉利丁片
- 一个木瓜
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
794.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
