蒜蓉粉丝海鲜煲
简单
4人份
初次尝试，让自己相当满意！
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1个线椒
- 1把金针菇
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 2把粉丝
- 6瓣大蒜
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 2根葱
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
