自制简易版关东煮
简单
4人份
暖暖冬日，疫情当前，在家无聊煮些关东煮，好吃又惬意～ 底料全部自制，无油配方，减脂期也可能放心吃
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 4朵香菇
- 干食材
- 适量丸子
- 适量海带(昆布)
蔬菜
- 半个白萝卜
蔬菜类
- 适量蔬菜
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
