避风塘菠萝咖喱炒饭
简单
4人份
今天这款菠萝咖喱炒饭好吃到爆。我最喜欢避风塘的菠萝咖喱炒饭，每次去必点。自己动手做，味道一模一样
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 咖喱1～2块
- 生抽
- 胡萝卜
- 菠萝一个
- 葡萄干
- 黄瓜
谷物
- 玉米肠
- 隔夜米饭
营养成分
热量
252.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
