腰果杏仁蘑菇酱（意面）
简单
4人份
方子为2-3人份，适合搭配意面、米饭、面包、土豆等主食。
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食材清单
其他
- 100g腰果（浸泡5h）
- 200ml蔬菜高汤
- 250ml杏仁奶
- 2个白洋葱
- 2瓣大蒜
- 300g蘑菇
- 一小块黄油
- 适量百里香、欧芹
- 适量盐、黑胡椒
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息