排骨焖饭

简单 4人份

秋天凉凉,家里老人孩子吃饭的时间相隔差不多一个小时,又想趁周末偷闲一下,这是最好又美味的偷懒美食,在临近冬天的日子里让人倍觉温暖。

排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根胡萝卜
  • 2朵香菇
  • 500克排骨
  • 适量大米
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

866.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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