乳酪布丁

简单 4人份

如图5个瓶子

乳酪布丁
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食材清单

乳制品
  • 淡奶油200克
其他
  • 奶油奶酪200克
  • 柠檬汁5克
  • 牛奶280克
  • 细砂糖40克
  • 鸡蛋2个

营养成分

热量

394.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

917.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

奶锅里加入砂糖和2小勺水,小火加热,出现小气泡的时候,晃动锅子,使颜色匀一致

2

直到颜色变深,呈棕黄色,焦糖的泡沫也开始粘稠的时候,加入一大勺热水,这个时候焦糖

3

回四处飞溅,小心烫手。用勺子搅拌均匀,趁热倒在烤好的布丁上

4

奶油奶酪软化到室温,搅拌到光滑无颗粒

5

加入40克糖

6

搅拌均匀,至糖化

7

先加入蛋黄混合均匀,再逐个加入全蛋混合

8

锅中倒入牛奶,小火加热至30-40度

9

将牛奶慢慢加入奶酪糊中,并同时搅拌均匀,最后加入柠檬汁搅匀

10

将布丁糊再用筛子过滤到锅中

11

奶瓶放入烤盘,将布丁糊倒入,最后在烤盘总倒入热水,大概末过奶瓶1CM

12

烤箱预热160度,中层,上下火,25分钟,出炉冷却后放冰箱冷藏

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