牛奶红枣银耳糖水

简单 4人份

牛奶红枣银耳糖水

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食材清单

其他

250克牛奶
一朵银耳
六颗枣

调味料

适量冰糖

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

糖

11.0 克

钠

117.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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