韩式部队火锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个浓汤宝
- 1个鸡蛋
- 1包年糕
- 1包方便面
- 1包甜不辣
- 1块豆腐
- 1把金针菇
- 1段白萝卜
- 3-5朵香菇
- 5根蟹肉棒
- 5片午餐肉
- 适量芝士
- 适量韩式辣酱
- 适量鱼豆腐
海鲜
- 适量鱼丸
蔬菜类
- 0.5个洋葱
- 1颗娃娃菜
营养成分
热量
139.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好部队火锅的全部食材。
2
调制今天这道部队火锅的灵魂酱料：3~4勺葱伴侣6月香韩式辣椒酱+1勺白糖+1勺生抽+辣椒面2~3勺（视个人嗜辣程度以及辣椒面的辣度来加），搅拌均匀备用。
3
~葱伴侣6月香韩式辣椒酱自带的中辣微甜口感，0添加防腐剂，增稠剂和人工色素，非常适合做各种韩式料理，喜欢韩式料理发朋友们不要错过！
4
将黄豆芽洗净掐去根部；金针菇切去根部洗净；洋葱、西葫芦洗净切片备用；午餐肉切片；虾去虾枪虾脚挑去虾线；大葱切丝。
5
开始制作部队火锅，其实很简单哟~锅中放少许油放入洋葱，大葱煸香。
6
放入泡菜翻炒一下出香味，接着放入黄豆芽。
7
将炒锅里的食材倒入火锅铺在锅底，接着用你认为好看的方式的放入其他食材，颜色交叉开摆放，加入清水或者高汤，将提前准备好的6月香韩式辣椒酱料放入，在锅的中间放入泡面和芝士片。
8
开火炖煮一会儿约五分钟左右，咕噜咕噜的香气扑鼻～红红火火热气腾腾的部队火锅就好了，寒冷冬季温暖你的胃。
