韩式辣白菜

简单 4人份

因为是延边人,从小就吃这玩意儿长大的。虽说在延边这是几乎家家都会有的咸菜小菜,但是每家做的味道都是不一样的。所以不能说谁家做的泡菜是最好吃的,因为从小到大吃的泡菜的味道意义是不一样的

韩式辣白菜
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食材清单

其他
  • 100克糖浆
  • 100克糯米粉
  • 1个苹果
  • 2棵大白菜
  • 300克辣椒粉
  • 3勺鱼露
  • 4头大蒜
  • 半个梨
  • 少量韭菜
蔬菜类
  • 30克姜

营养成分

热量

472.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

902.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大白菜剥去外面老叶,一切四

2

每层都撒入少许盐,尤其是白菜梆处

3

大的泡菜盒子里放入适量盐,加凉水冲开,然后放入撒好盐的白菜

4

都放入后,以水量没过白菜的一半为宜

5

把盒子里带的网铺在上面,然后压上重物,腌一夜。过一夜后,腌好的白菜用清水冲洗几遍,再用纯净水冲洗一下,挤干备用。这时可以备料了

6

糯米粉50g加500g水(1:10)拌匀

7

然后上火边煮边搅拌至冒泡,粘稠即可。彻底放凉备用

8

半根白萝卜叉成丝,加少许盐杀一会,挤干水份备用

9

加入辣椒粉200g

10

放凉的糯米糊糊拌匀

11

加入苹果梨子去皮去核打成的泥

12

加入大蒜姜洋葱胡萝卜打成的泥

13

加入虾酱3汤匙,鱼露50ml拌匀

14

加白糖,加少许白芝麻,加入切段的韭菜和西芹拌匀,这样,腌料就拌好了

15

白菜铺好,戴上一次性手套,每层白菜都抹匀一层腌料

16

抹好后排入泡菜盒子里,最后上面再覆盖一层料

17

然后密封室温发酵2-3天(夏天室温1天,冬天3-5天),分成小盒装,入冰箱冷藏5-7天后开始食用,20-40天内味道最好

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