粗粮椰香饼干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克食用油
- 170克荞麦，燕麦，玉米片
- 1个鸡蛋
- 40克蜂蜜
- 适量椰蓉
- 适量黑芝麻
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
