暖心又暖胃的山药胡萝卜汤
简单
4人份
天气日渐转凉，这时候吃饭来个热腾腾的汤是再好不过了。暖心又暖胃。
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食材清单
其他
- 10克百合
- 1根铁棍山药
- 20粒枸杞
- 2颗红枣
- 500克扇骨
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
715.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
494.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
