低卡的无油酸奶葱香鸡翅
简单
4人份
今天邀请了我们的乐纯小厨娘Moli-茉莉，和你分享：低卡少油的「酸奶葱香鸡翅」。 关于乐纯：乐纯酸奶是众多顶级酒店餐厅主厨的共同选择，也是80万健康吃货的口碑之选。采用德国顶尖的滤乳清酸奶制作工艺，用三三三倍的鲜牛奶和三三三倍的乳酸菌发酵，再用专利工艺脱去整整2/3重量的水分，只剩下三三三倍的纯净营养。 戳链接：http://www.lechun.cc/canteen.html 可了解更多的乐纯独家酸奶食谱～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 半棵大蒜
- 半颗孢子甘蓝
- 少量橄榄油
- 适量姜黄粉
- 适量洋葱粉
- 适量胡椒粉
- 适量辣椒粉
- 适量面包糠
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
