薏米红豆莲子百合汤

简单 4人份

最近湿气重,就做点红豆薏米祛祛湿~

薏米红豆莲子百合汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克薏米
  • 20克百合
  • 20克莲子
  • 300克红豆
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

784.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

684.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

椰汁小南瓜盅
椰汁小南瓜盅
查看详情
银耳百合莲子羹
银耳百合莲子羹
查看详情
清补凉瘦肉汤(广东第一汤)
清补凉瘦肉汤(广东第一汤)
查看详情
灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神,一觉睡到天亮
灯芯草百合莲子糖水 | 宁心安神,一觉睡到天亮
查看详情