凉拌水萝卜
简单
4人份
同样方法，还可以拌黄瓜丝，白菜心等等，方法通用，用料量略改一下就好
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食材清单
其他
- 2根水萝卜
- 一小勺香油
- 一小勺鸡精
蔬菜
- 10根香菜
调味品
- 2勺香醋
调味料
- 一小勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备3个水萝卜，洗净
2
水萝卜擦丝，放入3勺盐，杀出水分（大概5－6分钟就好）
3
杀出水后把水份挤干，加入糖，醋，香油，辣椒油，生抽
4
(不用加盐了，因为杀水的时候加盐了)
