红豆椰浆花胶布丁

简单 4人份

花胶炖奶的变形,奶换成椰浆,加入软烂的红豆,不会像单纯炖奶那么单调。花胶里面富含的胶质起到跟吉利丁差不多的作用,奶冻可以凝固得很好,吃起来就像布丁一样。

红豆椰浆花胶布丁
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食材清单

其他
  • 100ml椰浆
  • 一小把红豆
  • 半片花胶
  • 清水
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

441.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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