瑶柱丝瓜瘦肉汤
简单
4人份
滚汤，快手汤，非常快捷又好喝，此汤2-4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2片姜
- 一根丝瓜
海鲜
- 一把干贝
肉类
- 200g瘦肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干贝冲洗干净即可，无需浸泡，放姜和干贝一起煮，大火煮开转中小火煮15分钟
2
丝瓜和瘦肉一起下锅，重新开大火，煮开后转下火煮5-10分钟即可放盐，出锅
