减脂餐-酱爆八爪鱼(小白0失误)

简单 4人份
减脂餐-酱爆八爪鱼(小白0失误)
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食材清单

其他
  • 1-2片姜
  • 1勺料酒
  • 1勺酱油
  • 5克油
  • 6只章鱼
  • 8粒花椒
调味品
  • 1勺白醋

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

562.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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