酸梅汤

简单 4人份

昨日立夏! 温度30℃! 还没来得及好好享受春日暖阳,炎炎夏日就悄然来到我们的身边! 我怕冷怕热,怕热过于怕冷! 去年开始尽量避免喝可乐等市售饮料,但是白水也不能一成不变的喝,适当添点儿味道,感觉就会大不同!

酸梅汤
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食材清单

其他
  • (洛神花)4颗玫瑰果
  • 15g山楂干
  • 1800ml水
  • 25g冰糖
  • 5颗乌梅

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

633.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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