菌汤火锅

简单 4人份

永远也改变不了对火锅的爱爱爱爱爱爱爱爱爱不完""""" 前几天喝菌汤的时候突发奇想,觉得在汤里面涮火锅也肯定能不错哒"""""" 于是"""""""" 那散发着幽香的烟雾缭绕"""""""""" 啧啧""""""""

菌汤火锅
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食材清单

其他
  • 数粒花椒
  • 1个猴头菇
  • 1把金针菇
  • 1根杏鲍菇
  • 2勺鸡精
  • 数个白玉菇
  • 汤底
  • 调料
  • 适量虫草菇
  • 随便其他菇
海鲜类
  • 1盒蟹味菇
肉类
  • 250g猪肉
菌菇类
  • 数个香菇
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 4勺盐

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

635.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好1500毫升水倒入锅内

1

制作高汤: 排骨洗净,锅中倒入油,加姜片炒香排骨,加入水熬制高汤,水开后去浮末,炖1小时。(排骨汤用作火锅汤底,感觉比直接加清水美味)

2

等水开的时候去准备各类丸子吧

2

制作新鲜虾滑: 鲜虾400g去虾线去壳洗净,料理机搅碎,加入一个蛋清,三小勺清水,两勺水淀粉,4片面粉,少许胡椒粉和盐,按一个方向搅拌均均,放入保鲜袋,冰箱冷藏备用。

3

加入菌汤火锅汤料,100克汤料配1500毫升水

3

香菜丸子制作: 冰箱还有点冷冻肉末,在肉末中加入一个鸡蛋,三勺水淀粉,香菜,白胡椒和盐少许,往一个方向搅拌后,制作成肉丸。

4

盖好盖子,准备好蔬菜和丸子,水滚就可以下喽

4

海底捞菌汤调料添加: 因为有很多鲜菌,只加了非常少的海底捞调料提个鲜,里面有个汤料包和菌类粉包,我只加了这两个,分别把这两包调料的约1/15倒入锅中,约1/15没错,非常少的量,我把它当作鸡精提鲜,事实证明非常明智,加入鲜菌后锅底很鲜但又没有那种调料添加剂味精的味道。

5

哇,满满一锅,屋里都是菌菇的香味,闻着就食欲大开,娃在旁边已经开始叫要吃,肚子饿了😅😅

5

蘸碟调料推荐: 我用的是这三款芝麻酱,花生酱,芝麻油调的蘸碟(芝麻酱和花生酱一定要加热水搅拌开哦),超级推荐,香油和芝麻酱品牌是我大成都本土建华牌,成都很多火锅店都用这个他家香油,这个牌子的芝麻油从小吃火锅吃到大,这次买的芝麻酱也很香,超级好吃,闭眼买(就是包装一如既往有点城乡😋)。

6

开吃吧,汤底浓郁,鲜美无比,太好吃了😇

6

鲜榨果汁: 吃火锅不能少了鲜榨果汁,正好冰箱还有点西瓜,果断切入料理机加水打成汁,30秒搞定。

7

其他菜品清洗干净摆盘即可,我做的两人份,其实都没有吃完,虾滑还剩了一半,本来还想买点牛肉卷午餐肉什么的,但两个人的胃确实有点难以消化那么多,建议根据自己食量和口味调整菜品和分量哦😄

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