361.0 卡
18.0 克
23.0 克
34.0 克
6.0 克
10.0 克
662.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备材料,黄油提前室温软化。鸡蛋打散备用。
酥皮材料混合均匀装袋,搓成圆柱形放冰箱冷冻备用。
白鲨蛋糕粉与可可粉过筛备用。
黄油,盐,水放入小锅中,中小火加热。
黄油全部融化后,表面出现小泡泡的时候调小火。
一次性加入筛好的粉,用刮刀搅拌成不粘刮刀的光滑面团。
待面团温度50度左右,加入一部分的蛋液。用刮刀搅拌均匀。
搅拌均匀后再加入下一次的蛋液。蛋液要分次加,加到最后的时候要一点点一点点的加。直到提起刮刀面糊呈倒三角形就可以了。
把面糊装入裱花袋中。挤在阳晨12寸浅烤盘上,把冻好的酥皮部分取出来切成片,摆放在挤好的面糊上。
烤箱200度预热10分钟后放入,190度烤30分钟(根据自已的烤箱情况来调整)。
烤好出炉放凉,用筷子在底部扎个眼。
淡奶油加糖粉打发,挤到泡芙里就可以了。
好了