秋天吃板栗🌰~ 浓油赤酱~有点丑但是很温柔~
697.0 卡
12.0 克
29.0 克
49.0 克
3.0 克
19.0 克
782.0 毫克
A,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
先将鸡翅洗净备用,板栗煮过开水去皮(市场买现成去壳的)
热锅下油,同时将鸡翅先下锅炒至皮收缩点
加入板栗翻炒片刻,加入少量小米辣、一勺老抽,同时加入热水没过食材,盖上锅盖焖煮30分
板栗焖透后,收汁时下葱段、剩下的小米辣、多放一勺老抽上色,盐鸡精调味即可,一盘美味好看的食品就完成了,看着就有食欲!