意式肉酱通心粉
简单
4人份
西餐总会觉得复杂，难以符合中国人的胃口，但这道意式肉酱却是酸酸甜甜，广受好评，家里妈妈买了面条机，做了些通心粉，正好拿意式肉酱来搭配。
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食材清单
其他
- 3~4个番茄
- 酌量料酒
- 酌量洋葱
- 酌量番茄酱
- 酌量肉馅
调味品
- 酌量盐
- 酌量糖
- 酌量香料
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好牛肉馅儿（忘拍了）。番茄去皮切小丁，大蒜切蒜泥，洋葱用料理机打成洋葱泥（关键一步，更入味，成品不容易出现颗粒状）
2
锅中放橄榄油（或黄油），炒香蒜蓉，下西红柿丁中火炒出漂亮的红油色
3
加入洋葱泥，混合翻炒
4
加入罐头罗勒番茄酱，普通番茄酱，研磨黑胡椒和芝士碎（不加也可以，加了酱汁更浓稠），小火慢熬出酱汁
5
另起锅煮通心粉
6
加入牛肉馅翻炒，滑散不要有大颗粒，最后出锅前加入芝士粉
7
装盘，撒芝士粉装饰，done～
8
开吃
