家常菜之一一一懒人版排骨香菇土豆煲仔饭

简单 4人份

在广东时间长了,也习惯了广式菜肴。其中煲仔饭我比较喜欢,省去了做菜的烦恼,可以一锅出。

家常菜之一一一懒人版排骨香菇土豆煲仔饭
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一根排骨
  • 各适量生抽、老抽
  • 四、五棵小香葱
  • 四朵香菇
  • 适量大米
蔬菜
  • 一小段大葱
蔬菜类
  • 三片姜

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

957.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:排骨汆水,洗净沥干水份。香菇汆水,切丝,土豆去皮切丁,姜切丝,葱斜切片,小香葱切段,大米淘洗干净放电饭煲里,比平时少放一些水。

2

锅中放油,加热以后放葱姜,爆香后放排骨土豆香菇,炒香后放些生抽老抽,上色后盛出放到电饭煲里,按煮饭键。

3

电饭煲跳闸后,把小香葱放进锅里焖一会儿,0k!

4

香喷喷的一碗懒人煲仔饭!

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