猪肉香菇丸子汤 11M+

简单 4人份

原汁原味肉丸子,做给宝宝吃,不添加过多香料,宝宝一口一个,软软糯糯,鲜香味美~ 了解更多,请关注:那米吖儿童营养辅食,每天一款辅食推荐,每天不重样!还有儿童手工手绘教程与育儿知识分享呢!

猪肉香菇丸子汤 11M+
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食材清单

其他
  • 适量宝宝油
  • 适量宝宝盐
  • 适量宝宝酱油
  • 适量玉米淀粉
  • 适量香菇
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜
  • 适量青菜
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

311.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

474.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切小块、香菇洗净切丁、青菜洗净切碎

2

将猪肉香菇葱花放入料理机打成肉泥

3

放入适量宝宝油、盐、酱油、玉米淀粉

4

朝一个方向搅拌均匀

5

锅中倒适量水烧开转小火,手沾清水,将猪肉泥团成丸子放入水中

6

丸子全部放入水中,烧开,用勺子撇去浮沫,都浮起来后,放入青菜,再煮2分钟左右,加适量盐调味即可

7

完成啦!

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