寿司卷

简单 4人份

今天应幺妹要求吃寿司🍣,没有做过只能做最简单的,没有寿司醋,就自己捣鼓了下拌饭,琢磨了平时喜欢吃的味道,没想到做出来的寿司很美味!!哈哈看来下次可以继续做。做寿司的饭真的会很影响口感~ 瞎琢磨的~只是在下厨房看了别人分享的菜谱,觉得自己也想分享给大家~

寿司卷
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食材清单

其他
  • 1根鸡柳
  • 1片培根
  • 1片火腿
  • 1碗米饭
  • 2片海苔
  • 一两片紫甘蓝
  • 三分之一根黄瓜
肉类
  • 少许肉松
调味品
  • 适量黑胡椒酱
调味料
  • 少许沙拉酱

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

173.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将米洗干净,煮熟,趁时加上寿司醋,搅拌均匀米饭,继续盖上盖子。

2

鸡蛋打搅均匀,在平底锅煎一下,然后剪成条形。

3

火腿三文冶肉切成条形,青瓜洗干净切成条形,红萝卜洗干净除皮切成条状,烧开清水,先放红萝卜焯水1分钟,再放火腿三文冶肉条与红萝卜一起焯水1分钟,捞起备用。青瓜不用煮,可生吃。

4

将紫菜放在寿司卷帘上,把米饭均匀平铺在紫菜上,四边不用放满,放上以上的材料(可选择自己喜欢的食材),加点丘比岛酱或沙拉酱在其中。

5

然后压着卷帘慢慢的卷起来,不用太大力,不然米饭会漏,紫菜会爆,这样就不好看了。因这次的紫菜有点薄,所以表面不太美。

6

在平整的硅胶板上切件,配上青芥和日式酱油,这样就大功告成!孩子喜欢吃,也挺简单的做法。

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