经期伴侣——万紫千红汤
简单
4人份
昨晚梦见去普陀山解惑，遇一和尚拦住我的去路曰：小施主为何闷闷不乐?答曰：单身至今，不悦！和尚曰：小施主既与贫僧有缘，我有一方可助你早日脱单！笑醒见枕边多出此配方，大喜。做出此汤带去公司赐与众妞，此刻，心中女神已然成了我的女票...正所谓达则兼济天下，分享此方给有缘人，望大家早日遇到另一半，阿弥陀佛~ PS：此汤营养美味，加个鸡蛋一起煮可以当做早餐哦~ 老铁们，关注收藏走一波...
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食材清单
其他
- 0.2块老姜
- 10克山楂（按体质）
- 10克燕麦
- 10克黄芪
- 10粒红枸杞
- 15克红皮花生
- 1只（食量小不放）鸡蛋
- 25克红米
- 25克赤豆
- 2朵玫瑰花
- 5颗红枣
- 5颗鲜桂圆
- 按口味红糖
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
