干煸土豆丝
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：有点挑战🖖 份量：2人份
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食材清单
其他
- 15g干辣椒
- 2g熟白芝麻
- 300g土豆
- 3g绵白糖
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
拿一个土豆，洗净去皮；
2
切薄片；
3
再切丝；
4
平底锅热锅下冷油；
5
把土豆丝下锅；
6
以你最快的速度把土豆丝铺平，小火煎至定型；
7
翻一面继续煎至两面金黄；
8
一茶匙辣椒面，半茶匙花椒面，半茶匙盐，调好辣椒面；
9
煎至这样就可以出锅了；
10
撒上辣椒面，点缀葱花就可以了。
