四喜豆腐丸子

简单 4人份

喜欢豆腐的可以试试这道菜!

四喜豆腐丸子
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食材清单

其他
  • 3两(肉馅量一半或多半)豆腐
  • 3个(用时掰碎)八角
  • 6块冰糖
  • 一个鸡蛋
  • 五香粉(花椒粉或胡椒粉都行,看自己口味,我放的五香粉)
  • 半斤肉馅
  • 老抽
  • 蚝油
  • 鸡精
蔬菜
  • 葱段,姜片
蔬菜类
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

217.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

294.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐碾碎,放入肉馅里,接着放一勺鸡精,一勺盐,一个鸡蛋,些许五香粉,少许蚝油。然后用筷子朝一个方向搅拌,搅到出现粘稠感(尽量别放水)

2

起锅烧油,油要多一些,然后用手团起手掌心大小的丸子(别太小),油烧到五成热时丸子入锅。所有丸子炸完定型后捞出(不用全熟,一会还要炖)

3

倒出多余的油,锅内留少许油,接着放入葱段,姜片,八角炒出香味(喜欢辣的还可以放辣椒段),随后放入一大勺蚝油,一勺老抽,小炒两下马上放水和冰糖(别放多),接着放入刚炸好的丸子,大火烧开。

4

烧开后转小火收汁烧15分钟,收好汁后调淀粉勾芡。关火

5

丸子单独夹出摆盘,然后把收好的治用勺浇在丸子上,撒上切好么葱花,完活!!!开吃吧

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