下饭快手菜：小炒牛肉
简单
4人份
喜欢吃湘菜馆的小炒牛肉，可是又不能吃太辣，
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食材清单
其他
- 【腌制调料】
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 20克生粉
- 25粒花椒
- 3个小米椒
- 4瓣蒜
- 半勺蚝油
- 少许老抽
- 少许花生油
肉类
- 200克牛肉
蔬菜类
- 2根香菜
- 5片姜
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
